近日,四川什邡市供销社组织开展职工心理健康关爱活动,引导干部职工调适心理状态,舒缓工作压力,凝聚干事活力。
活动邀请专业授课老师,围绕情绪管理、压力疏导等内容开展科普讲解,用通俗易懂的语言普及心理健康理论知识。理论学习后,老师带领全体人员一起练习肩颈放松操,大家跟随节奏舒展身体,缓解久坐带来的肌肉紧绷与疲劳。在互动环节,组织大家互相写下对方的优点,在真诚的文字中发现彼此闪光点,感受正向鼓励带来的温暖力量。现场氛围轻松温馨,有效拉近了同事距离。

据悉,此次活动把心理疏导、身体放松、正向激励融为一体,让大家在体验中学会减压调节。下一步,什邡市供销社将持续做实职工暖心关爱工作,常态化开展健康关怀活动,引导大家以更加积极饱满的心态投入供销事业发展。(什邡市供销社供稿)
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活动邀请专业授课老师,围绕情绪管理、压力疏导等内容开展科普讲解,用通俗易懂的语言普及心理健康理论知识。理论学习后,老师带领全体人员一起练习肩颈放松操,大家跟随节奏舒展身体,缓解久坐带来的肌肉紧绷与疲劳。在互动环节,组织大家互相写下对方的优点,在真诚的文字中发现彼此闪光点,感受正向鼓励带来的温暖力量。现场氛围轻松温馨,有效拉近了同事距离。

据悉,此次活动把心理疏导、身体放松、正向激励融为一体,让大家在体验中学会减压调节。下一步,什邡市供销社将持续做实职工暖心关爱工作,常态化开展健康关怀活动,引导大家以更加积极饱满的心态投入供销事业发展。(什邡市供销社供稿)
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